Quarkauflauf mit Beeren – Einfach, lecker & beliebt 🍰🍓💖
1. Introduction: Ein unwiderstehlicher Quarkauflauf mit Beeren

Der Quarkauflauf mit Beeren ist mehr als nur ein Dessert – er ist eine Liebeserklärung an den fruchtigen Geschmack und die leichte Küche. Dieses Rezept vereint cremigen Quark mit der Süße frischer Beeren zu einer unwiderstehlichen Köstlichkeit. Ob als süße Hauptspeise, leckerer Snack oder beeindruckendes Dessert – der Quarkauflauf mit Beeren ist vielseitig einsetzbar und immer ein Genuss. Seine einfache Zubereitung macht ihn zum idealen Rezept für jeden Tag. Entdecken Sie jetzt, wie Sie diesen beliebten Klassiker ganz einfach selbst backen können! Und wenn Sie auf der Suche nach weiteren Frühstücksideen sind, schauen Sie sich doch mal unsere Frühstücksrezepte an!
2. Zutaten für einen himmlischen Quarkauflauf mit Beeren
Die Qualität der Zutaten entscheidet über den Geschmack Ihres Quarkauflauf mit Beeren. Achten Sie auf frische, reife Beeren und hochwertigen Quark. Hier ist eine detaillierte Liste der Zutaten:
- 500 g Quark (Magerquark oder Speisequark, je nach Vorliebe)
- 250 g frische Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren oder eine Mischung)
- 3 Eier (Größe M)
- 100 g Zucker (oder Xylit/Erythrit für eine zuckerreduzierte Variante)
- 1 Päckchen Vanillezucker (oder das Mark einer Vanilleschote)
- 1 TL Backpulver
- Eine Prise Salz
- Butter zum Einfetten der Form (oder Backpapier)
- Optional: Zitronenabrieb für eine frische Note
3. Schritt-für-Schritt-Anleitung für den perfekten Quarkauflauf mit Beeren
Schritt 1: Vorbereitung ist das A und O

Heizen Sie den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze (oder 160°C Umluft) vor. Fetten Sie eine Auflaufform (ca. 20×20 cm) mit Butter ein oder legen Sie sie mit Backpapier aus. Waschen und putzen Sie die Beeren. Große Erdbeeren können halbiert oder geviertelt werden.
Schritt 2: Die Quarkmasse zubereiten

Geben Sie den Quark in eine große Schüssel. Fügen Sie die Eier, den Zucker (oder die Zuckeralternative), den Vanillezucker und eine Prise Salz hinzu. Verrühren Sie alles mit einem Schneebesen oder einem Handrührgerät, bis eine homogene Masse entsteht. Rühren Sie das Backpulver unter.
Schritt 3: Beeren untermischen und ab in den Ofen

Heben Sie die vorbereiteten Beeren vorsichtig unter die Quarkmasse. Achten Sie darauf, dass die Beeren nicht zu stark zerdrückt werden. Gießen Sie die Masse in die vorbereitete Auflaufform und verteilen Sie sie gleichmäßig. Backen Sie den Quarkauflauf mit Beeren im vorgeheizten Ofen für ca. 35-40 Minuten, bis er goldbraun und gestockt ist. Wenn Sie noch andere leckere Ideen für Ihre nächste Feier suchen, dann lassen Sie sich von unseren Geburtstagskuchen Ideen inspirieren!
Schritt 4: Abkühlen lassen und genießen

Nehmen Sie den Quarkauflauf mit Beeren aus dem Ofen und lassen Sie ihn etwas abkühlen. Servieren Sie ihn warm oder kalt, je nach Vorliebe. Ein Klecks Sahne, Joghurt oder eine Kugel Vanilleeis passen hervorragend dazu. Sie bevorzugen Kekse? Dann probieren Sie doch mal unsere Erdbeer-Käsekuchen-Kekschen !
4. Tipps zur optimalen Lagerung von Quarkauflauf mit Beeren
Der gebackene Quarkauflauf mit Beeren lässt sich problemlos lagern. Hier sind einige Tipps, damit er möglichst lange frisch bleibt:
- Lassen Sie den Auflauf vollständig abkühlen, bevor Sie ihn abdecken.
- Bewahren Sie ihn in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
- Der Quarkauflauf mit Beeren hält sich so bis zu 3 Tage.
5. Serviervorschläge für den perfekten Genuss
Der Quarkauflauf mit Beeren ist ein echter Allrounder und lässt sich vielseitig servieren:
- Als Dessert nach einem feinen Essen.
- Als süße Hauptspeise mit einem frischen Salat.
- Als Snack zum Kaffee oder Tee.
- Zum Frühstück mit einem Joghurt und frischen Früchten.
Verfeinern Sie den Quarkauflauf mit Beeren zusätzlich mit:
- Einem Klecks Schlagsahne
- Einer Kugel Vanilleeis
- Einem Fruchtspiegel aus pürierten Beeren
- Gerösteten Mandeln oder Haselnüssen
- Einer Prise Puderzucker
6. FAQs zum Quarkauflauf mit Beeren – Ihre Fragen, unsere Antworten
Wie lange backt man Quarkauflauf mit Beeren?
Die Backzeit beträgt ca. 35-40 Minuten bei 180°C Ober-/Unterhitze (oder 160°C Umluft), bis der Auflauf goldbraun und gestockt ist.
Kann man gefrorene Beeren für den Quarkauflauf verwenden?
Ja, Sie können gefrorene Beeren verwenden. Lassen Sie diese vor der Verarbeitung leicht antauen und tupfen Sie überschüssiges Wasser ab, um ein Verwässern des Teigs zu verhindern.
Kann man den Quarkauflauf mit Beeren auch ohne Zucker zubereiten?
Ja, Sie können den Zucker durch eine Zuckeralternative wie Xylit oder Erythrit ersetzen. Passen Sie die Menge je nach Süßkraft der Alternative an.
Wie macht man den Quarkauflauf mit Beeren noch saftiger?
Fügen Sie der Quarkmasse etwas mehr Flüssigkeit hinzu, z.B. einen Schuss Milch oder etwas Zitronensaft. Achten Sie darauf, den Auflauf nicht zu lange zu backen.
Kann man den Quarkauflauf mit Beeren einfrieren?
Ja, der gebackene und abgekühlte Quarkauflauf mit Beeren lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie ihn in Frischhaltefolie ein und bewahren Sie ihn im Gefrierfach auf. Vor dem Servieren langsam auftauen lassen.
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7. Variationen des Rezeptes für jeden Geschmack
Der Quarkauflauf mit Beeren ist ein flexibles Rezept, das Sie nach Belieben anpassen können:
- Mit anderem Obst: Ersetzen Sie die Beeren durch Äpfel, Birnen, Pfirsiche oder Kirschen.
- Mit Nüssen: Fügen Sie gehackte Mandeln, Haselnüsse oder Walnüsse hinzu.
- Mit Schokolade: Mischen Sie Schokoladenraspeln oder -stückchen unter die Quarkmasse.
- Low Carb: Dieses Low Carb Rezept ist einfach himmlisch!
- Mit Gewürzen: Verfeinern Sie den Auflauf mit Zimt, Kardamom oder Muskatnuss.
8. Nährwertangaben – Eine gesunde Köstlichkeit
Der Quarkauflauf mit Beeren ist nicht nur lecker, sondern auch eine gute Quelle für:
- Protein (durch den Quark)
- Vitamine und Antioxidantien (durch die Beeren)
- Calcium (wichtig für Knochen und Zähne)
Beachten Sie, dass die genauen Nährwertangaben je nach verwendeten Zutaten variieren können.
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9. Conclusion: Der Quarkauflauf mit Beeren – Ein Rezept, das glücklich macht
Der Quarkauflauf mit Beeren ist ein einfaches, schnelles und unglaublich leckeres Dessert, das garantiert jedem schmeckt. Ob als spontaner Genuss oder als Highlight auf dem Kaffeetisch – dieses Rezept wird Sie begeistern. Probieren Sie es aus und verwöhnen Sie sich und Ihre Lieben mit diesem himmlischen Auflauf! Und vergessen Sie nicht, einen Blick auf unsere köstlichen Snack-Rezepte zu werfen, um weitere Inspirationen zu erhalten! Und wenn Sie auf Käsekuchen stehen, finden Sie hier weitere leckere Rezepte.
PrintQuarkauflauf mit Beeren – Einfach, lecker & beliebt
Der Quarkauflauf mit Beeren ist ein köstliches und einfach zuzubereitendes Dessert, das durch seine Leichtigkeit und den fruchtigen Geschmack besticht. Dieser Auflauf ist nicht nur gesund, sondern auch bei Groß und Klein sehr beliebt.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 40 Minuten
- Total Time: 55 Minuten
- Yield: 8 Portionen 1x
- Category: Dessert
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarisch
Ingredients
- 500 g Quark
- 250 g frische Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren oder Blaubeeren)
- 3 Eier
- 100 g Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 1 TL Backpulver
- Eine Prise Salz
- Butter zum Einfetten der Form
Instructions
- Backofen auf 180 Grad Celsius vorheizen und eine Auflaufform mit Butter einfetten.
- Quark in eine große Schüssel geben und mit Eiern, Zucker, Vanillezucker, Backpulver und einer Prise Salz gut vermischen.
- Die vorbereiteten Beeren vorsichtig unter die Quarkmasse heben.
- Die Quarkmasse in die Auflaufform geben und gleichmäßig verstreichen. Im Ofen 35-40 Minuten goldbraun backen.
- Nach dem Backen abkühlen lassen und warm servieren, eventuell mit Sahne oder Joghurt garnieren.
Notes
- Der Quarkauflauf kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
- Gefrorene Beeren können verwendet werden, sollten aber vorher aufgetaut werden.
- Variationen mit anderen Früchten wie Äpfeln oder Pfirsichen sind möglich.
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück
- Calories: 250 kcal Kcal
- Sugar: 15 g
- Sodium: 100 mg
- Fat: 6 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 2 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 10 g
- Cholesterol: 100 mg
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